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2015CMA考试当前,记忆碎片化遗失如何破?

发表时间:2015-08-26 来源:
【编者按】2015CMA考试当前记忆碎片化遗失如何破,CMA培训的专业老师给我们介绍了几点增强记忆的学习方法,比如:定期回顾前一天复习的知识,尽管考试已经没剩多长时间,但是依然要保持有条不紊的复习状态,对于自己的弱项进行加深巩固

        CMA作为在全球管理会计领域最具权威的注册管理会计师,自然是备受追捧,面对CMA考试,很多考生常常会因为考试的来临,不自觉的紧张,紧张也导致复习备考总是丢三落四,不能在习题测试中,很全面的对于习题进行解答,做题不顺利,自然紧张情绪加剧,就这样恶性循环.....

        这是复习不到位引起的吗?是也不是,可能跟知识的掌握牢固程度有一定的关系,但是紧张的情绪也是主要的问题所在,该如何改善这种局面呢?金程CMA的老师表示,考生们除了正常的复习备战之外,饮食也起着至关重要的作用,通过饮食的调节,也能达到增强记忆以及缓和紧张情绪的作用。>>点击免费在线领取CMA大礼包

        CMA培训的专业老师给我们介绍了几点增强记忆的学习方法,比如:定期回顾前一天复习的知识,尽管考试已经没剩多长时间,但是依然要保持有条不紊的复习状态,对于自己的弱项进行加深巩固,越是临近考试,复习的效率反而会更高,更有利于你的备考。

        事实上,经过这么长时间的备考复习,大家脑中一定已经形成一个知识框架轮廓。接下来的时间,大家可以通过多次浏览教材,按照目录或自己的听课笔记建立自己的知识体系,如果发现哪一块内容还不清楚的,可以再返回教材看一遍,如果发现哪块知识还不理解、不掌握的,可以针对那一块内容再进行回顾加深。>>点击免费在线CMA做题

        反复多次地看书、回顾,可以比较容易在脑中建立自己的知识框架、体系,利于大家整体上把握该科目的知识点和考试答题思路,对CMA的复习备考是很有帮助的。

        简单说完了CMA考试前增强记忆的考试方法,下面,我们就来说说饮食,科学合理的饮食,是真的能够为你的复习备考提供助动力哟!

        考试当前,考生自然比较关注那些能够增强记忆的食物,首先是牛奶,富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。

        其次鸡蛋,被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5-6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力。

        然后鱼类,可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用。

        最后是菠菜等绿叶蔬菜,菠菜含丰富的维A、C、B1和B2是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。

        聊完了CMA考试复习的增强记忆的方法以及相应的饮食推荐,最后,我们来说说2015年十一月份CMA考试的相关信息:

        2015年度11月份中文CMA考试时间将定于11月7日进行,本次考试仍将采取笔试的形式,在北京、上海、苏州、成都、西安、青岛、武汉、广州、大连、南京、昆明和济南12个城市开设考点。本次考试将在8月中旬左右开始接受注册,具体考试注册截止时间与考位预约截止时间待定。另外,2016年中文CMA考试也将继续笔试的形式,考试日期安排在2016年4月9日、7月30日和11月12日。请各位考生合理安排学习和考试时间。祝您的CMA学习之旅一切顺利!

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