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这些生活小细节,帮你提高CMA复习效率!

发表时间:2015-07-07 来源:
【编者按】CMA考试持续时间长,难度高,考验人的毅力和耐力,怎样提高CMA复习效率?从生活点滴做起,提高CMA复习效率! 1.多喝水,身体缺水,会降低学习效率。2.多运动,运动运动身体,能够让你的记忆力越来越好。3.注意休息。4.优化环境。

        CMA考试持续时间长,难度高,考验人的毅力和耐力,怎样提高CMA复习效率?从生活点滴做起,提高CMA复习效率!

        1.多喝水

        大脑是一个电气化学活动的海洋,电和化学物质在水里能更好地流动,每天8杯水大家一定都知道,尤其对于那些CMA考试的考生来说,用脑,集中精力,长坐,就更需要喝水,身体缺水,会降低学习效率。>>点击免费在线领取CMA大礼包

        2.多运动

        要想有个CMA复习效果,还要有个好的体力,切忌打时间战,所以不要为了节省时间而缺乏运动,经常到户外走走,运动运动身体,能够让你的记忆力越来越好。

        3.注意休息。

        对成年人而言,大脑集中精力的时间很有限,一般精力高度集中持续30~40分钟时就会感到些许疲惫,容易走神,这时候再继续学下去可能只是做无用功,所以要稍作休息几分钟,调整一下再继续复习效果更佳。>>点击免费在线CMA做题

        4.优化环境。

        也许因为季节的原因或天气的原因总爱犯困,精力不能集中怎么办呢?试着在你的的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花瓣,不仅使单调的环境得到点缀,也会让你不再昏昏欲睡,尽快进入高效复习备考的状态。

        考CMA的过程不仅仅是参加考试的那几个小时,更是复习过程的坚持与信念的挑战,这个过程对很多CMA考生来说是五味杂陈的,学习需要热情,需要方法,不可死干,所以大家一定要做好生活的每个小细节,为CMA考试做好准备。

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